Ayaklarım çok üşüyor

Ayak Üşümesi Nedir ve Neden Olur? Ayak üşümesi, ayaklarda hissedilen kalıcı bir soğukluk veya hissizlik durumudur. Bu his genellikle kan akışındaki bir sorun veya sinirlerle ilgili bir problemden kaynaklanır. Vücudumuz, soğukla karşılaştığında öncelikle hayati organları korumak için kan akışını iç organlara yönlendirir. Bu durum, el ve ayak gibi uç noktalarda kan dolaşımının azalmasına ve doğal olarak üşümeye yol açar. Ancak bu durum sürekli hale geliyorsa, altta yatan bir sağlık sorununu işaret ediyor olabilir.